№

п/п

Наименование тем

Количество часов

Форма аттестации, контроля

всего

теория

практика

1

Вводное занятие. Инструктаж по технике безопасности

1

1

-

Опрос, текущий контроль

2

Теоретическая и психологическая подготовка

11

11

-

Тесты, беседы, викторины

3

Общая физическая подготовка

64

6

58

Подвижные игры, эстафеты, выполнение заданий, сдача нормативов

4

Специальная физическая подготовка

73

5

68

5

Технико - тактическая подготовка

70

8

62

Выполнения нормативов

6

Интегральная подготовка

25

3

22

Выполнения упражнений

8

Контрольные игры и соревнования

37

2

35

9

Инструкторская и судейская подготовка

7

1

6

Судейская практика

Итого

288

37

246